即使是最好的婚姻也会有分歧和矛盾。有时你会惹恼配偶，有时配偶会惹恼你。这样或那样的问题会时而干扰你安宁的心。下面的方案是专为夫妻所设，可帮助夫妻化解问题，增进交流，加深恩爱和谐。首先，夫妇双方分别考虑以下六类问题：

　　（1）健康：你有无健康问题？睡眠好吗？体重超标吗？为配偶的健康担心吗？

　　（2）性生活和感情：配偶能给你感情的支撑吗？你能向配偶谈自己的挫折和懊恼吗？你们能彼此交谈性需要吗？

　　（3）亲戚朋友：你感到配偶的家庭能接受你吗？你经常走亲访友吗？你俩各有自己的朋友吗？你同周围的人相处好吗？你有足够的独处时间吗？

　　（4）家务：你讨厌家务活吗？你同配偶分担家务吗？你对房间整洁的要求是否过高？

　　（5）经济：你对自己每月的收支心中有数吗？你赞同配偶的花钱方式吗？你花钱得经配偶许可吗？你俩一同讨论家庭的经济前景吗？

　　（6）宗教：宗教对你的生活重要吗？你配偶认可或赞赏你这种需要吗？你是否感到应该同配偶信仰一致？

　　答完上述问题之后，请记下那些有待解决的问题，然后将两人的答卷比较，再共同从每类问题中选一个双方愿最先解决的问题。为每个问题安排一天时间，例如，星期一谈经济，星期二谈健康，等等。每个星期6天（除去星期天），刚好可排完六类问题。请连续四周照此程序进行。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自《彭城晚报》李大鹏／文